Aum Chalet
Un centre pour soi à Pont de l'Arche (27)
Psycho-traumatismes
Vous avez subi des violences psychologiques, de l’emprise ou de la manipulation ?
Vous avez essayer d’aller mieux, mais vous n’y arrivez pas ?
- Votre corps est encore tendu,
- Vous éprouvez de l’anxiété, du stress récurrent,
- Les séances chez le psychologue ne suffisent pour retrouver une vie apaisée…
Les difficultés devraient être finies, mais vous n’arrivez pas à vous libérer du passé.
Vous pouvez aller vraiment mieux,
Retrouver un corps et un esprit apaisé !
Découvrez comment se reconstruire après des violences psychologiques
Accompagnement en ligne ou à Pont de l’Arche (27)
Vous découvrirez mon histoire et comment j’ai réussi à dépasser le traumatisme, à apaiser mon corps et mon esprit après des violences psychologiques.
J’ai vécu des violences psychologiques pendant de nombreuses années. Après avoir réussi à en sortir, je me suis rendue compte que le chemin était loin d’être fini : j’étais comme engluée dans des comportements de défense et de protection. Je ne vivais pas réellement, je survivais encore.
La médecine traditionnelle et même les nombreuses séances chez les psychologues ne m’ont pas vraiment permis d’aller mieux, je me suis alors tournée vers les pratiques complémentaires à la médecine, et particulièrement les pratiques corporelles qui m’ont passionnées.
Après ma carrière de scientifique, je me suis donc tournée naturellement vers le corps et ses merveilleuses ressources. Il me tient à cœur de vous partager ce que j’ai appris et de vous montrer que, vous aussi, vous pouvez vous apaiser et retrouver / trouver le bien-être intérieur.
Le lieu : le Aum Chalet
Espace de mieux-être, le Aum Chalet a été créé pour proposer différentes activités permettant d’aller bien en profondeur, de se ressourcer et de se retrouver. Par différentes activités, nous souhaitons vous aider à prendre soin de vous :
- Apaisement du stress post-traumatique
Pour les anciennes victimes de violences psychologiques, programme axé sur le corps et sa sagesse pour diminuer les tensions et douleurs physiques et psychiques, - Thérapies complémentaires à la médecine traditionnelle
shiatsu, massages énergétiques et autres pratiques non médicamenteuses permettant de compléter les thérapies médicales classiques, - Activités collectives de bien-être
Gestion des émotions, lâcher prise, danse tahitienne…
Par un travail axé sur le corps, je vous accompagne pour apaiser les tensions du corps et pouvoir sortir de la boucle du traumatisme. Ainsi, nous pourrons vous libérer des traces de violences psychologiques, emprise ou autres évènements douloureux de votre passé.
Massages énergétiques, Shiatsu, ateliers collectifs de lâcher prise… aussi bien en collectif qu’en individuel, plusieurs praticiens sont à votre écoute pour des moments de détente et de bien-être.
Au Aum Chalet, vous trouverez des activités de bien-être et mieux-être pour prendre soin de votre corps et de votre esprit aussi bien en collectif qu’en individuel.
Retrouvez vous dans le moment présent, profitez d’un temps pour vous.
Actualités
Réunion d'information
Réunion d'information gratuite :
Se reconstruire après des violences psychologiques
Réunion d’information pour découvrir un programme novateur d’apaisement des traumatismes
Un moment pour me présenter et vous expliquer ce que je propose pour apaiser le corps et l’esprit des traumatismes dus a des violences psychologiques : une méthode axée sur le corps et ses ressources.
Les accompagnements tout comme les réunions sont disponibles
en ligne ou à Pont de l’Arche (27)