Aum Chalet
Un lieu dédié au bien-être,
à la libération des traumatismes et à la reconnexion à soi.
Venez découvrir nos pratiques et nos espaces à louer.
à Pont de l'Arche en Normandie : 1h de Paris, 20 min de Rouen
Les pratiques proposées
Prise en charge des traumatismes
Un accompagnement en douceur et des techniques spécialisées pour se libérer des mémoires traumatiques et s’apaiser.
Détente du corps et de l'esprit
Des soins et pratiques corporelles pour relâcher les tensions
et apaiser vos maux.
Location d'espaces
Salle Sauge
Cabinet individuel, idéal pour les praticiens et thérapeutes recherchant un espace calme et chaleureux pour recevoir leurs clients.
Salle Zen
Salle d'activité modulable pour les ateliers, séminaires d'entreprise ou autres activités bien-être (yoga, danse, sophrologie, relaxation...)
Plusieurs praticiens pour vous accompagner en profondeur à apaiser vos maux, en complément de la médecine conventionnelle : Massages énergétiques, Shiatsu, Prise en charge des traumatismes, Hypnothérapie…
Programme d’accompagnement spécialisé dans l’accompagnement des personnes ayant subi la violence psychologique, l’emprise, la manipulation. Un travail en profondeur sur soi, pour se libérer des traumatismes, retrouver la confiance et la paix intérieure.
Le lieu : le Aum Chalet
Espace de mieux-être, le Aum Chalet a été créé pour proposer différentes activités permettant d’aller bien en profondeur, de se ressourcer et de se retrouver. Par différentes activités, nous souhaitons vous aider à prendre soin de vous.
Ces activités ne remplacent pas un suivi médical et/ou psychologiques mais les complètent pour un travail en profondeur.
A 1 heure de Paris et 20 minutes de Rouen, cet espace saura accueillir les activités bien-être que vous souhaitez dans un cadre chaleureux et unique dans entre les départements de l’Eure (27), limitrophe à la Seine Maritime (76).
La gardienne du lieu
J’ai vécu des violences psychologiques pendant de nombreuses années. Après avoir réussi à en sortir, je me suis rendue compte que le chemin était loin d’être fini : j’étais comme engluée dans des comportements de défense et de protection. Je ne vivais pas réellement, je survivais encore.
La médecine traditionnelle et même les nombreuses séances chez les psychologues ne m’ont pas vraiment permis d’aller mieux, je me suis alors tournée vers les pratiques complémentaires à la médecine, et particulièrement les pratiques corporelles qui m’ont passionnées.
Après ma carrière de scientifique, je me suis donc tournée naturellement vers le corps et ses merveilleuses ressources. Il me tient à cœur de vous partager ce que j’ai appris et de vous montrer que, vous aussi, vous pouvez vous apaiser et retrouver / trouver le bien-être intérieur.
Psycho-traumatismes
Psycho-traumatismes
Vous avez subi des violences psychologiques, de l’emprise ou de la manipulation ?
Vous avez essayer d’aller mieux, mais vous n’y arrivez pas ?
- Votre corps est encore tendu,
- Vous éprouvez de l’anxiété, du stress récurrent,
- Les séances chez le psychologue ne suffisent pour retrouver une vie apaisée…
Les difficultés devraient être finies, mais vous n’arrivez pas à vous libérer du passé.
Je peux vous aider =>
Vous pouvez aller vraiment mieux,
Retrouver un corps et un esprit apaisé !
Découvrez comment se reconstruire après des violences psychologiques
Comment j’ai réussi à dépasser le traumatisme, à apaiser mon corps et mon esprit après 16 ans de violences psychologiques.
Accompagnement en ligne ou à Pont de l’Arche (27)
Actualités
Réunion d'information
Réunion d'information gratuite :
Un moment pour me présenter et vous expliquer comment j’ai réussi à me reconstruire, à ne plus avoir peur, à retrouver mes envies, mes choix, mes goûts, et enfin à apaiser mon corps et mon esprit suite aux traumatismes provenant des violences.
Je vous expliquerai également la méthode exclusive Re-APT : Reconstruction et Apaisement Post-Traumatique.
Une méthode axée sur le corps et ses ressources.
Les accompagnements tout comme les réunions sont disponibles
en ligne ou à Pont de l’Arche (27)