Vous allez avoir accès à :
- Une vidéo de présentation,
- La vidéo de la première semaine que vous pouvez faire plusieurs fois pour vous imprégner des exercices,
- Des vidéos d’apaisement Bonus,
- Des audios pour vous apaiser en écoutant de petites histoires méditatives,
- Puis chaque semaine, une nouvelle séance sera débloquée.
Un programme pour détendre son corps et apaiser son esprit. 16 semaines de programme pour faire du bien à son corps et prendre soin de soi en profondeur. Une reconnexion corps/esprit pour mieux se connaître, mieux s’accepter, et s’aimer.
Des outils pratiques à réutiliser autant que nécessaire pour se faire du bien !
Des séances corporelles disponibles dès votre achat, des audios bonus, et chaque semaine, une séance supplémentaire se débloque pour votre pratique régulière.
Apaisez-vous bien !
